Movimientos de baile

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Movimientos

Existen múltiples fuentes de información acerca de este tema, es importante resaltar que no nos estamos basando en dicha información confiando en que sea una verdad absoluta, estamos abiertos a opiniones positivas y aportaciones respetuosas que sean interesantes, muchos estarán de acuerdo, muchos otros estarán en contra, lo importante de esta fuente es que es sólo una aportación bibliográfica que puede o no servir al interesado.

Se pueden verificar las fuentes consultadas para la elaboración de esta nota, al final del artículo.

Tomando la información del libro de Eva Marco, Manual de Hip Hop y Funk, del año 2007, paginas 19, 20, y 21, se menciona que durante las clases de hip hop podemos aprender pasos de baile originales de la Old School (vieja escuela), los cuales están ya determinados y con nombre propio, y además, otros pasos fruto de la imaginación y creatividad pertenecientes a la New School (nueva escuela).

Cada una de estas tendencias determina una forma especial de movimiento, pero cabe decir que ambas han recurrido a la observación de los movimientos de base o movimientos básicos para crear un paso o secuencia de pasos de baile.

Movimientos Básicos

Los movimientos básicos son los esquemas motrices más sencillos a partir de los cuales conseguiremos desarrollar el resto de pasos. El criterio de clasificación para estos será la presencia o no de impacto, entendido como el grado de estrés que pueden registrar las estructuras del cuerpo implicadas en el movimiento.

Distinguimos entre:

Movimientos sin impacto

Entre el comienzo y el final del movimiento no se da ninguna variación de la posición de los pies, o la variación se da manteniendo siempre los dos pies en contacto con el suelo.

Las posiciones de base desde donde empiezan los movimientos básicos sin impacto son: pies juntos y piernas separadas.

Movimientos de bajo impacto

Durante el movimiento uno de los pies se mantiene siempre en contacto con el suelo.

Los movimientos básicos de bajo impacto son

La marcha, step touch y touch step.

Movimientos de alto impacto

Durante la ejecución del movimiento los dos pies no se encuentran en contacto con el suelo; lo cual implica una fase aérea o salto.

Los movimientos básicos de alto impacto son: saltos sobre una pierna (hops) y saltos sobre las dos (jumps).

Algunos Pasos básicos sin impacto

Nombre Descripción
Movimiento básico:
Pies Juntos
M.J. Llevar el peso sobre los talones.
REELEVÉ Llevar el pesos sobre las puntas.
BRUSH Desplazar los pies por el suelo.
TWIST Movimiento de torsión en posición relevé.
SNAKE Movimientos circulares del tronco.
Piernas Separadas:
BUTTERFLY Rotación de las extremidades inferiores.
ROBOCOP Movimientos laterales del tronco.
P. ABDUL M.J. con un pie y relevé con el otro.

 

Algunos Pasos básicos con bajo impacto

Nombre Descripción
Movimiento básico:
Marcha
FUNK WALK Flexión de rodilla y cadera antes del paso.
CROSS WALK Caminar cruzando la pierna delante
MONSTER WALK Caminar exaltando el funk walk.
MOONWALKING Caminar exaltando el M.J. y relevé.
PAS DE BOURRÉ 3 marchas a contratiempo cruzando la pierna atrás.
ROGGER RABBIT Paso atrás y patada con la otra pierna.
KICKBALL CHANGE Patada y dos marchas a contratiempo.
PIVOT TURN Paso y pivoto hacia atrás.
Step Touch, T. Step
STEP LIFT ST con elevación de la pierna que se cierra.
STEP SLAP (Bis) y tocar la pierna que se cierra
SLIDE ST resbalando la pierna que se cierra.

 

Algunos Pasos básicos con alto impacto

Nombre Descripción
Movimiento básico:
Saltos
JOGGING Variación de la marcha con fase de propulsión.
RUNNING MAN Levantar rodilla y cambiar apoyo desplazando la pierna de sostén.
STREET JACKS Saltos a 2 piernas (abro-cierro-abro) o (cierro-abro-cierro)
HOP TURN Giro saltando de una pierna a dos.

 

Fuente:

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